La lactància materna promou una millor salut tant per a les mares com per als nens. L'augment de la lactància materna a nivells gairebé universals podria salvar més de 800 000 vides a l'any, la majoria d'elles de menors de 6 mesos.
Read More
L'alimentació influeix molt en la nostra salut i, per tant, en el nostre cicle menstrual. Una deficiència energètica i/o nutritiva pot ocasionar un desajust hormonal important, alterant el funcionament de les hormones que s'encarreguen del nostre sistema reproductiu causant problemes al cicle menstrual, fins i tot suspendre l'ovulació i la menstruació.
Read More
Avui parlem de la salut del cicle menstrual i la relació amb l’alimentació, concretament durant la fase de folicular, és a dir, quan menstruem.
Read More
El mètode Baby-Led weaning (BLW) es defineix com l'alimentació dirigida o autoregulada pel nadó a partir dels 6 mesos, o també anomenada alimentació complementària dirigida pel nadó. Avui com a Dietistes-nutricionistes especialitzades en alimentació infantil, t’expliquem com dur a terme aquest mètode.
Read More
Avui el nostre equip de Dietistes-nutricionistes hem volgut compartir amb vosaltres una recepta de panellets adaptada i divertida per preparar amb les petites i petits de casa. Estem segures que us encantarà!
Read More
Avui ens agradaria donar a conèixer la salut del nostre sistema digestiu i de la microbiota a l'entorn matern -infantil i conèixer com poder assegurar una microbiota saludable dels nostres nadons.
Read More
Una alimentació de qualitat i suficient i un estil de vida saludable exerceix una influènca molt important sobre la fertilitat . Tenir uns hàbits correctes és un paper clau tant per part de la dona com de l’home, per poder millorar les possibilitats de concebre.
Read More